oruç

Ramazan ayı, Müslümanlar için manevi bir arınma dönemi olmasının yanı sıra, beslenme alışkanlıklarının değiştiği özel bir zamandır. Uzun saatler süren oruç, vücudun enerji dengesini korumasını zorlaştırabilir.
10.03.2025
0
15